敏感肌用マスクに使用してはいけない成分は？これらの成分には注意してください

敏感肌の角質層は比較的薄く、刺激を受けやすいため、多くのスキンケア製品を使用する際には注意が必要です。では、敏感肌用のマスクにはどのような成分が含まれていてはいけないのでしょうか。敏感肌用のフェイスマスクを選ぶ際には、何に注意すればよいでしょうか？

敏感肌用のマスクに含まれてはいけない成分は何ですか?

敏感肌用のマスクを選ぶ際には、人工香料や人工防腐剤の含有量が少なく、メチルイソチアゾリノン、着色料、フタル酸エステルなどの成分が含まれていないものを選ぶのがベストです。シーガルラノリンアルコール化合物やパルミチン酸も同様にニキビの原因になりやすいスキンケア成分なので適していません。

敏感肌には使えない成分

1.高濃度エタノール（特に敏感な乾燥肌）：変性エタノール、エタノール

2. 日焼け止め：ベンゾフェノン-3（敏感肌の方は妊娠中はできるだけ避けてください）

3. 防腐剤（刺激が強く、アレルギーを起こしやすい）：メチルクロロイソチアゾリノン、メチルイソチアゾリノン、パラベン（メチルパラベンとエチルパラベンは標準濃度では安全）、DMDMヒダントイン、ジアゾリジニル尿素/イミダゾリジニル尿素

4. 洗顔料：石鹸素地（12-酸ラウリン酸、14-酸ミリスチン酸、16-酸パルミチン酸、18-酸ステアリン酸など）、ラウレス硫酸ナトリウム（乾燥肌や敏感肌、表皮が弱い方は、適宜使用を避けてください）

5. 酸：フルーツ酸、A酸、サリチル酸（ニキビ除去にフルーツ酸をどうしても使用する必要がある場合は、低濃度のマンデル酸を選択して部分的に使用できます）

6. その他：人工香料、着色料（極度の敏感肌の方は使用しないでください）、PEG-40/60水添ヒマシ油、カプリリルグリコール、ラノリンアルコール化合物、パルミチン酸（ニキビ肌に敏感な方は使用しないでください）、カプリリルグリコール（ヒリヒリ感を誘発する場合がありますので、炎症を起こした敏感肌の方は使用しないでください）

敏感肌の方はどのくらいの頻度でフェイシャルマスクを塗るべきですか?

敏感肌の場合は、通常週に 1 ～ 2 回塗布できる、マイルドで刺激のないマスクを選択してください。敏感肌の最も基本的なお手入れは、肌に水分を補給し、免疫力を高め、肌のバリアを強化し、刺激を軽減し、肌を最良の状態に保つことです。

敏感肌にフェイシャルマスクを塗るのに最適な時間

肌が清潔であれば、いつでもフェイシャルマスクを塗ることができます。朝7時、肌はゆっくりと目覚め、この時にフェイスマスクの吸収力がピークに達します。午後1時から3時の間にフェイスマスクを塗ると、肌の疲れや乾燥を効果的に和らげることができます。午後9時から11時は、肌が修復する時間でもあります。