日焼け後の肌を素早く修復し、白くする方法 日焼け後の肌を素早く修復する方法

私たちは日中はほとんどの時間を屋内で過ごしますが、時々は外に出なければなりません。外に出ると肌が日焼けしてしまいます。日焼けした肌を修復し、白くするにはどうすればいいでしょうか？

日焼け後に素早く修復し、美白する方法

肌が太陽にさらされた後、まずすべきことは、肌ができるだけ早く修復できるように保湿することです。ビタミンCを摂取すると、肌のメラニンを排出し、美白効果が得られます。また、日焼け後は肌がさらに弱くなります。このとき、冷たい水で顔を洗うと毛穴が引き締まり、肌が落ち着きます。

日焼け後の肌の修復方法

皮膚が太陽からの強い紫外線に長時間さらされると、日焼けすることがあります。軽症の場合は紅斑や浮腫を引き起こす可能性があり、重症の場合は水疱や水疱を引き起こす可能性があります。日焼けしたら、すぐに涼しい部屋に移動してください。ホウ酸溶液、生理食塩水、または新鮮な牛乳を局所的に冷湿布として使用できます。炎症が治まるまで、数時間ごとに湿布を適用できます。ハロメタゾン、エロコンクリームなどの局所用グルココルチコイドクリーム、または 2.5% インドメタシン溶液は、局所的な赤み、腫れ、熱、痛みを大幅に軽減できます。症状が明らかな場合は、エバスチン、ロラタジンなどの抗アレルギー薬を経口摂取することができます。今後、屋外に出る際には日焼け対策に気を付け、長袖やつばの広い帽子を着用し、露出部分には日焼け止めをこまめに塗る必要があります。

日焼け後の対処法

まず日焼けの程度を確認してください:

1. フェイスマスクを塗ります。

赤くなるだけで痛みがない場合は、保湿マスクを数回塗るだけで十分です。しかし、すでに赤み、腫れ、痛みの段階に達している場合は、帰宅後すぐにごま油を塗ってください。ごま油には抗炎症作用があり、腫れや痛みを和らげるほか、肌に潤いを与える効果もあります。

2. 冷湿布を当てます。

日焼けの程度に応じて冷湿布を当ててください。軽い日焼けであれば、ローションを浸したコットンを交互に塗るのが一番です。ひどい日焼けをしてしまった場合は、より良い効果を得るために、マスクを塗る前に冷蔵庫で冷やすのが最適です。冷湿布が最適です。1日2～3回、1回30分間当ててください。

3. スイカは日焼けを治します。

スイカは熱を消し、夏の暑さを和らげる効果があり、スイカの皮は日焼けの治療に非常に効果的です。スイカの皮を日焼けした部分に優しく当てると、皮の水分が肌に素早く吸収されるのがわかります。最も良い方法は、スイカの皮を小さく薄く切って日焼けした部分に当て、5～10分ごとにスイカの皮を交換することです。日焼けがひどい場合は、冷やしたスイカの皮を選ぶのがベストです。これを1週間ほど続けると、明らかな効果が現れます。

4. 美白と保湿。

日焼け中は美白行為を行わないでください。特に、市販の美白マスクは肌にある程度の刺激を与えます。日焼け時には、水分補給や保湿効果のあるマスクを使用するのが最適です。肌が完全に回復するまでホワイトニングを開始しないでください。

日焼け後の黒ずみにはどんなマスクを使えばいいですか？

保湿と美白効果のあるマスクの使用をお勧めします。日光に当たった後は、必ず適時に保湿してください。化粧水にビタミン E が含まれていると最高です。自家製フェイシャルマスク、アロエベラハニーマスクをお勧めします。必要な材料：新鮮なアロエの葉 1 枚、蜂蜜 作り方：アロエの葉を洗って細かく切り、鍋に入れ、水 500 ml を加えて沸騰させてから 15 分間煮込み、アロエの残渣を濾し取り、濾した液体を取り、蜂蜜を加えます。冷めたら、フェイスマスク紙にのせて、または直接顔に塗ります。日焼け後のケアにとても役立ちます。