レチノールはなぜ光を避けて使用すべきですか? レチノールはどのようなものと併用してはいけませんか?

有効成分であるレチノールには、美白、小じわの軽減、肌の引き締めなどの効果があり、高級美白化粧品に多く含まれている成分です。レチノールは光を避けて夜間に使用する必要があることは誰もが知っています。その理由をご存知ですか?

A-アルコールはなぜ光から離れた場所で使用する必要があるのですか?

アルコールは皮膚の角質を除去し、紫外線によるダメージを受けやすくしますので、日光を避けてください。

スキンケア製品を光から離れた場所で使用する必要がある理由はさまざまですが、主に次の 2 つの理由によるものです。スキンケア製品の成分が光過敏症反応を引き起こすこと、およびスキンケア製品の有効成分が光にさらされると酸化され、分解されやすいことです。

光線過敏症

光過敏反応とは、一部の成分が太陽光にさらされると、対応する波長のエネルギーを吸収し、エネルギーを放出する過程で人体の組織を損傷し、皮膚に痒み、紅斑、浮腫などの症状を引き起こします。重症の場合は水疱を引き起こすこともあります。

つまり、皮膚に対する光過敏症反応によって引き起こされるダメージは、太陽の紫外線に皮膚が直接さらされることよりもはるかに深刻です。幸いなことに、多くのスキンケア成分の中には、光過敏反応を起こすものは多くありません。皆さんに馴染みのあるビタミンAについてお話しましょう。

レチノールは光過敏性はありませんが、安定性に欠けます。熱、水、紫外線、さらには空気にさらされると、過酸化反応により生物学的活性が失われます。

皮膚に塗布されると、レチノールはレチンアルデヒドに変換され、その後、光感受性のあるレチノイン酸に変換されます。

そのため、不要な肌トラブルを起こさないように、ビタミンAを含む成分は夜に使用することをお勧めします。

A-アルコールと一緒に使用してはいけないものは何ですか?

レチノールは、さまざまな酸性製品と一緒に使用することはできません。その理由は非常に簡単です。美白とアンチエイジングは誰もが望むものですが、この2つを同時に実現するのは簡単ではありません。レチノールは酸と接触すると、うまく変換できず、シワ防止効果が損なわれます。レチノールと酸を一緒に使用しないようにしてください。レチノールとフルーツ酸やサリチル酸などの酸はいずれも刺激の強い成分であり、ほとんどの人は依然としてこれらを一緒に使用しないことを推奨しています。通常、1、2回使用した後では問題を感じないかもしれませんが、長期間使用するとどうなるかはわかりません。

ビタミン C とレチノールはどちらも優れたスキンケア成分ですが、最も効果を発揮する pH 値は異なります。ビタミン C の最適な pH 値は ≤3.5 ですが、レチノールの最適な pH 値は 5.5～6.5 です。安全性と有効性を考慮すると、これら 2 つの成分を同時に使用しないことをお勧めします。

レチノールは皮膚に吸収された後、皮膚内でレチノイン酸に変換され、皮膚の新陳代謝を促進し、コラーゲンを生成し、皮脂を減らし、表皮の色素沈着を軽減します。皮膚に対する主な効果は、皮膚表面のしわを減らし、皮膚を厚くし、光老化と戦うことです。レチノールとナイアシンアミドは良い組み合わせです。