ワセリンは凍傷に効果があるのか？ワセリンの秘訣は予防塗布

凍瘡は冬によく見られます。寒さが原因で、局所の皮膚に繰り返し紅斑や腫れが生じます。重症の場合は水疱や潰瘍が生じることもあります。病気の進行は遅く、暖かくなれば自然に治りますが、再発しやすい病気です。それで、ワセリンは凍傷に効果があるのでしょうか？

ワセリンは凍傷に効きますか？

ワセリンは凍傷に対して一定の効果があり、凍傷用の外用薬の多くにはワセリンが含まれています。ワセリンは肌に保護膜を形成するミネラルワックスで、乾燥肌に非常に適しています。リップクリーム、ハンドクリーム、フェイスワイプ、ボディワイプとしてお使いいただけます。保湿効果に優れた商品です。

ワセリンの鍵は予防的塗布

ワセリンは凍傷を治すことはできません。あくまで補助薬です。一般的には、冬場に凍傷になりやすい部分や凍傷になった部分に予防的にワセリンを塗る目的で選ばれます。覚えておいてください、ワセリンを使う鍵は凍傷を防ぐことです。凍傷ができてからワセリンを塗って治そうとしないでください。それを治すには、やはり特別な薬や凍傷用の軟膏に頼らなければなりません。

凍瘡は凍傷ではありません。人や環境によって異なります。

1. 医学上、凍瘡と凍傷は同じものではありません。低温によって人体に生じる障害を総称して寒冷障害といいます。氷点下（0℃）の低温によって引き起こされる寒冷障害を凍傷、0～10℃の低温によって引き起こされる寒冷障害を非凍結性寒冷障害といいます。凍傷は凍結しない寒冷障害です。

2. 気温が急激に変化する季節の変わり目は凍傷が起こりやすい時期であり、湿気の多い環境も凍傷の共犯者となります。凍傷の発生率は北部と南部で大きな差はないはずです。冬と春には南部の気温は北部よりも高いものの、南部は比較的湿度が高く、室内暖房が不足しているため、凍傷は珍しくありません。

3. 寒さと湿気に加えて、血行不良も凍傷を引き起こす重要な要因です。末端の血行は他の部分よりもわずかに悪いため、末端で凍傷が発生しやすくなります。また、女性の手足の末梢循環は男性よりも劣っていることが多く、子供の末梢循環の調節能力は成人よりも劣っており、糖尿病、自律神経系障害、栄養失調、貧血などの患者の末梢循環は健康な人よりも劣っています。そのため、これらのグループは凍傷に「かまれる」可能性が高くなります。衣服がきつすぎて血液循環が悪くなると、凍傷を引き起こす可能性もあります。

4. 誰もが同じ環境で凍傷になるわけではありません。近年の研究では、凍傷になるかどうかも遺伝に関係していることがわかっています。遺伝子によって寒さや湿気に対する個人の反応に違いが生じ、生まれつき凍傷にかかりやすい人もいます。

凍傷の予防と治療

1. 予防

凍傷に関しては、治療よりも予防の方がはるかに重要です。末梢血液循環を改善することは、凍傷の予防と治療において重要な要素です。

屋外で長時間活動する場合は、手、足、顔、耳を暖かく保つことに特に注意し、寒さや水から身を守るようにしてください。凍傷になりやすい部分や、過去に凍傷になったことがある部分には、ワセリンなどの保護剤を塗って予防しましょう。冷たさを感じるかどうかで治療を決めないでください。

末梢循環の悪化を避けるために、あまりきつくなくゆったりとした衣服を着用してください。

体力と耐寒性を高めるために、平日は運動を強化する必要があります。

手足が冷たいと感じると、火で焼いたり、お湯で温めたりして手足を温める習慣がある人もいますが、これは凍傷の予防にはなりません。また、冬に暖を取るために雪をこすったり、雪を叩いたりすることもお勧めできません。

少量のアルコールを飲むと血管が拡張しますが、体温の低下を早めるため寒い環境では飲酒しないでください。

糖尿病などの基礎疾患を持つ人は、血糖値のコントロールに注意する必要があります。糖尿病は末梢血管疾患の合併症を起こしやすいので、冬場は不注意による重篤な結果を防ぐために手足に特に注意を払う必要があります。

2. 治療

凍傷の治療は主に血管を拡張し、治癒を促進し、感染を防ぐことです。