脂性肌を整える方法

脂性肌を整える方法、脂性肌を改善する方法、これは多くの美容愛好家が心配している問題、顔全体の脂性肌とニキビです。ますます困惑してしまいますよね。では、脂性肌を改善する方法を見ていきましょう。

まずお湯で顔を洗って毛穴を開き、毛穴の中の汚れをすべて洗い流します。温度が高すぎると毛細血管が拡張し、皮脂の分泌が増える可能性があります。そのため、水温は40度くらいが最適です。お湯で顔を洗うときは洗顔料や石鹸などの洗浄剤を使うべきですが、冷水で顔を洗うときは、冷水は毛穴を縮めたり、皮脂の分泌を減らしたりするので、これらを使うべきではありません。少なくとも1日2回、朝と夜に温水と冷水で顔を洗ってください。

水性日焼け止めを選ぶ

夏の紫外線は非常に強いので、脂性肌の女性は外出時に日焼け対策や皮脂対策をしっかり行う必要があります。脂性肌の人は、水分量が多く油分が少ない日焼け止めを選ぶ必要があります。日焼け止めを塗った後は、油分を吸収する紙で顔を軽く押さえたり、オイルコントロールウォーターを塗って、油っぽさを抑えるのがおすすめです。スキンケア製品に混ぜた日焼け止めは、肌の表面に吸収されます。メイクを落とさないと、毛穴が詰まりやすくなり、肌が正常に呼吸できなくなり、皮下脂肪が蓄積されます。肌がどんどん脂っぽくなるだけでなく、ニキビや吹き出物もできる可能性があります。

保湿化粧水を使う

脂性肌は、水分不足や乾燥が原因であることが多いです。肌の水分と油分のバランスが崩れた状態が長く続くと、内側は乾燥し、外側は脂っぽくなりやすくなります。そのため、肌に潤いがあれば、脂っぽくなりにくいのです。収斂水は皮脂の分泌を抑え、同時に毛穴を引き締める効果がありますが、収斂水に含まれるアルコール成分が肌を荒れ乾燥させ、肌にダメージを与え、肌の乾燥を悪化させます。そのため、収れん水ではなく、さっぱり効果のある保湿化粧水を使うのがおすすめです。

マイルドな洗浄剤を使用する

肌が乾燥しやすい場合は、強力なアルカリ性洗顔料の使用は避けてください。これらの洗顔料は顔を乾燥させ、その結果、皮脂の分泌が増加し、洗えば洗うほど顔が脂っぽくなります。そのため、脂性肌のケアには、よりマイルドなクレンザーを使用することをお勧めします。脂性肌の角質層は比較的厚いですが、角質層の代謝には独自の再生サイクルがあります。皮脂の分泌は確かに角質層の問題をより深刻にしますが、頻繁で過度の角質除去は健康な皮膚に簡単にダメージを与えます。皮膚を保護するために、皮脂腺は当然より多くの皮脂を分泌します。