SPF35はどれくらい日焼けからあなたを守ってくれるのでしょうか？SPF35とSPF50の違いはあなたが思っているほど大きくありません

スキンケアに気を遣う多くの女性は、夏に外出するときに日焼け止めを塗ることを忘れないでしょう。結局のところ、日焼け対策をしっかり行うことによってのみ、肌の早期老化を防ぐことができます。では、市販されている SPF35 の日焼け止めは何時間日焼け防止効果があるのでしょうか? SPFレベルに基づいて日焼け止めの持続時間を判断するのは本当に正確なのでしょうか?

SPF35は何時間太陽から守ってくれますか？

SPF35は525分の日焼け防止を意味します。アジア人が日焼けするのにかかる時間に基づくと、理論上の日焼け防止時間は8.75時間に相当します。しかし、ここには誤解があります。日焼け止めの日焼け防止効果に影響を与える要因はたくさんあるため、SPF35の日焼け止めは現実には8.75時間の日焼け防止効果を維持することはできません。

日焼け止めを塗る際、塗り足りなかったり、塗りムラができたり、細かい部分が塗り残したり、汗をかいたりする可能性があります。また、女の子がビーチや山にいるときは紫外線の強度が非常に高く、これもSPF35日焼け止めの日焼け防止時間に影響を与えます（実際には、製品のSPF値がどれだけ高くても、理論上の日焼け防止時間を達成することはできません）。したがって、女の子が屋内で SPF35 の日焼け止めを使用する場合は、3 時間ごとに塗り直すのが最適です。また、屋外で 1 時間過ごす場合は、SPF35 の日焼け止めを塗り直す必要があります。

SPF35日焼け止め時間の計算式

SPF は日焼け防止指数のことで、英語では Sun Protection Factor の略です。日焼け止め製品の日焼け防止効果を示します。これは、皮膚の最小紅斑量によって決定されます（アジア人の平均的な皮膚の色は、15 分で日焼けします）。

日焼け止めの効果に影響を与える要因を排除した実験室環境では、SPF35の日焼け止めの持続時間は、15分×35＝525分＝8.75時間と簡単に推定できます。