さまざまなシミができる原因は、取り除くのが難しいものです。それは、シミができる原因を理解していないからです。

今日は、シミの原因をいろいろ分析してみました。シミの原因がよくわからないという方も多いと思いますので、以下に私の分析結果をご紹介します。

さまざまなシミの原因

まずはシミの種類と原因を見てみましょう

1. そばかす：そのほとんどは遺伝性で、兄弟姉妹によく見られます。出生時には存在せず、思春期に顕著になります。そばかすは顔や体のさまざまな部分に分布しています。そばかすはキビ粒のような形で、色は薄茶色または暗褐色で、形は丸いです。手足にもそばかすが見られることがほとんどです。

2. 脱水斑：肌の水分不足や栄養不足（不適切なお手入れ）が長期にわたると、細胞に水分や栄養が不足し、細胞が損傷したり死滅したりし、メラニン代謝が悪くなり、さまざまなサイズの不規則な斑点が形成されます。ほとんどすべての人に生じますが、量の問題で、色は黄褐色から茶色、そして暗褐色へと変化します。このタイプの人は、水をたくさん飲んで体が脱水状態にならないようにする必要があります。

3. シミ：長期間のお手入れ不足、皮膚の老化、卵巣機能の損傷により、表面に浮かび上がります。子宮腫瘍は誰でも患う可能性があります。凹型で凹凸のあるタイプは修復に時間がかかります。わずかに凸型で凹凸のあるタイプは修復が速くなります。

4. シミ: 過度の日光曝露により、皮膚の最下層のメラニン量が増加し、徐々に皮膚の表面に蓄積されます。それらのほとんどは薄片またはブロックの形をしており、色は黄色または茶色です。

5. 放射線シミ：原因は日焼けシミと似ており、どちらも放射線が原因です。特に携帯電話やパソコンを使用する人によく見られます。私の友人の一人もそうです。以前はシミがなかったのですが、毎日携帯電話やパソコンを見つめるうちに顔にシミができてしまいました。

6. 肝斑：肝斑とも呼ばれ、患者のほとんどは中年女性で、特に閉経後です。頬、額、目の周り、鼻翼、唇、顎などは、光にさらされる皮膚の部分であり、特に頬は左右対称の外観、さまざまなサイズ、不規則な形状を形成します。斑点はほとんどが明るい茶色または暗い茶色で、鼻梁を蝶のように横切るものもあるため、「蝶の斑点」と呼ぶ人もいます。

7. 便秘斑：これらの斑点は、長期間の排便障害によって引き起こされます。体内の老廃物が時間内に排出されず、顔にメラニンが沈殿して斑点が形成されます。これに注意する必要があります。朝にコップ1杯の温かい水を飲み、運動に気を配り、野菜や果物をもっと食べ、良い気分を維持してください。