12時間水分補給を続けるための4つの水分補給のヒント

誰もが潤いのある肌を望んでいますが、どうすればいいか分かりません。今日は肌に潤いを与えるコツをこっそり教えますので、よく覚えておいてください。

水分補給や保湿が急務となるこの季節、多くの人がしっかり保湿をしていますが、保湿が十分でなく、肌が持続的に潤いを保つことができないという結果に陥っています。みなさんの疑問を解決するために、12時間潤いをキープできるお肌の保湿方法のコツをお伝えします！

1. 徹底した清掃

メイクをするかスキンケア製品を使用するかに関係なく、クレンジングは不可欠な手順です。肌の老廃物を除去することによってのみ、水分補給効果が向上し、保湿が簡単になります。ですから、皆さんもできるだけ早く顔を洗うべきです。朝と夜の1日2回洗顔することをお勧めします。過剰な洗浄は肌からすべての油分を取り除き、水分と油分のバランスが崩れて乾燥を引き起こします。

2. 水をたくさん飲む

コットンにトナーを塗って使用すると、スキンケア効果が高まります。コットンの3/4をトナーに浸し、顔全体を優しく拭いて表皮に水分を浸透させます。

次に、コットンを使って、毛穴の反対方向に下から上へ肌を軽くたたくようにして、ローションの保湿成分が肌に100％浸透するようにします。肌に深く潤いを与えるだけでなく、毛穴を引き締めるのにも役立ちます。

3. 徹底的な修復

修復と保湿は切っても切れない関係にあります。保湿を前提としてこそ、肌の修復効果を最大限に高めることができます。第二に、肌が修復されて初めて、水分をよりよく保持できるようになります。この2つは相互に依存しています。修復プロセス中、エッセンスは間違いなく第一選択の製品であり、肌の栄養と水分と油分のバランスを高めることができます。

4. 水をしっかり閉じ込める

肌が十分に水分補給された後は、空気や体温によって水分が奪われないように素早く保湿する必要があります。このステップを完了するには、栄養価の高いフェイシャルクリームを選ぶことをお勧めします。 塗るクリームの量は、1 ドル硬貨ほどにしてください。顔のTゾーンからその周囲にかけて塗布し、毛穴の逆方向に下から上へマッサージすることで、深い保湿効果が得られます。