ニキビのタイプを知ってニキビの悩みを解消しましょう

最近、顔にニキビができていて、とても落ち込んでいます。そこで今日は、ニキビと正しく戦う方法についてお話しします。実際、ニキビをなくしたいのであれば、まずニキビの種類を知り、適切な薬を処方してもらわなければなりません。

ニキビの種類を理解する

- クローズドエンドタイプ

閉鎖面皰は、髪の毛の端、額、眉間によく見られます。このタイプのニキビは潰さないようにしてください。悪化するだけです。しかし、どうしても潰してしまう場合はどうすればいいのかと尋ねる人もいます。その様子を見て、自分で体験してみましょう。ニキビを潰したい気持ちはわかりますが、潰さない方がよいでしょう。

治療の提案：閉鎖面皰がある場合は、最近スキンケア製品を頻繁に変えすぎたり、種類を使いすぎたりしていないか考えてみましょう。食いしん坊なら、最近食べ過ぎているかもしれませんね、ハハハ～ 皮脂分泌の阻害も考えられます。この場合は、できるだけ早く髪を洗い、朝晩洗顔をしてください。自分の状況に合わせて対処すれば、予想外の結果が得られるでしょう。

-鮮やかな赤色の血管型-

これは実はニキビ跡で、ニキビが治った後に残る赤い跡です。見た目は赤く、触ると平らなのが特徴です。

治療の提案: 正しい治療を行えばニキビは簡単に治りますが、間違った治療を行えば次に説明するように、より深刻なニキビ跡が残ります。したがって、抗菌、抗炎症、洗浄、日焼け止めに重点を置き、化学物質（スキンケア製品）や角質除去による過度な刺激を避ける必要があります。