日焼け止めを塗るときに顔を洗う必要はありますか？日焼け止めを塗るときに覚えておくべきヒント

日焼け止めを塗った後、もう一度顔を洗う必要がありますか？日焼け止めの正しい塗り方は何ですか？以下の記事を見てみましょう！

日焼け止めを塗るときに顔を洗う必要がありますか？

日焼け止めは肌に薄い膜を作って紫外線を遮断するので、塗り直すときに顔を洗う必要はありません。洗顔後に日焼け止めを塗っても、塗り直しにはなりません。そのため、メイクの有無に関わらず、洗顔をせずに日焼け止めを塗り直すことをおすすめします。

なぜ日焼け止めを塗り直す必要があるのでしょうか?

日焼け止めを塗ってから一定期間経つと、洗顔、発汗、拭き取りなどの物理的な手段によって日焼け止め効果が損なわれ、時間の経過とともに日焼け止め効果も弱まります。日焼け止めを塗り直す目的は、ダメージを受けた隔離層を補い、日焼け止め本来の日焼け防止効果を回復させることです。

日焼け止めを塗り直す時期

日焼け止めを塗り直すタイミングは、お持ちの日焼け止めの種類に応じて決める必要があります。一般的には、外出後 3 ～ 4 時間後に最初の日焼け止めを塗り直し、その後は 2 ～ 3 時間ごとに日焼け止めを塗り直すことが推奨されます。屋内にいる場合や紫外線が強くない場合は、3～4時間ごとに塗り直してください。屋外スポーツや海水浴をする際は、1～2時間ごとに塗り直してください。