ビタミンC美白効果を見るには、この4つのポイントに注意してください

理論的にはビタミンCには美白やシミ取りの効果があると言われており、美容好きの人達が注目しています。ではビタミンCを顔に正しく塗るにはどうすればいいのでしょうか？実は、ビタミンCを美白に使うときは、経口ビタミンCでも顔の外用ビタミンCでも、正しい割合と濃度に注意する必要があります。顔のビタミンC美白のコツを簡単に学びましょう。

ビタミンC顔比率

市販の白いビタミンCタブレットを冷水に浸します。割合はビタミンC 500 mg: 大きな洗面器1杯のきれいな水です。ビタミン C の豊富な果物を使用する場合は、イチゴやライチを大きめに切ったものを使用することをお勧めします。大きめに切ることを忘れないでください。そうしないと、ビタミン C が豊富な果物を何度も切りすぎると、ビタミン C がすぐに酸素と反応して効果が失われます。

新鮮な果物を使ってビタミンCを顔に塗るのは正しい

ビタミンCはメラニンを除去し、美白、そばかすを除去する効果のある水溶性ビタミンです。同時に、免疫力を高め、顔の傷の治癒を促進します。ビタミンCは水溶性なので、顔にビタミンCを塗る場合は新鮮な果物を選ぶ必要があります。

ビタミンCは顔を太陽から守る正しい方法です

敏感肌の方は、ビタミン C タブレットを使用したり、レモンを直接顔に塗ったりするのは安全ではありません。錠剤に含まれる他の成分にアレルギーがある場合は困ります。より推奨されるビタミンC美容法は、ビタミンC錠剤を経口摂取するか、ビタミンCを含む食品（子牛のレバー、ピーマン、ライチなど）を食べることと、外出時に紫外線に対する物理的な保護（傘、サングラス、マ​​スクなどを使用する）を組み合わせることです。この方法でのみ、ビタミンCフルーツを顔のマスクとして長期間使用すると、肌の色を明るくし、シミを薄くする一定の効果が得られます。