かかとが乾燥してひび割れる原因は何でしょうか? かかとがひび割れる原因となる 4 つの要因に注意してください。

かかとの乾燥や剥がれがひどい場合には、日常生活に支障をきたす可能性があります。かかとが乾燥してひび割れる原因は何ですか?一方で、秋冬の気温の低下と乾燥に関係しています。また、皮膚疾患によってかかとの角質層が厚くなり、ひび割れが生じることもあります。かかとがひび割れる原因と、かかとのひび割れや角質層形成という異常な皮膚現象を防ぐ方法を見てみましょう。

かかとが乾燥してひび割れる原因は何ですか?

秋から冬にかけて、かかとのひび割れに悩まされる人が増えています。ひび割れがひどいと日常生活にも影響が出ます。かかとが角質化してかさぶたができ、ひび割れる原因は、乾燥した気候、真菌感染、糖尿病、運動不足に分けられます。

乾燥した天候は角質層の脱水とひび割れを引き起こす

秋から冬にかけては、気温が徐々に下がるため皮脂腺の分泌も減少し、冬場は冷たい空気が侵入してくることが多くなります。多くの人の皮膚は、特に滑らかで柔らかくなくなっています。私たちは通常、足のケアを怠っており、足の皮膚の表面の水分は簡単に失われています。あなたが頻繁に運動せず、手足が冷たい女の子である場合、それは末端の血液循環が非常に弱いことを意味します。かかとが乾燥してひび割れやすくなります。

乾燥によるかかとのひび割れを治す方法

かかとがひび割れている場合は、ジェル状の水ぶくれパッチを使用して保護する必要があります。傷が治った後は、毎日20分ほど足を灸の葉に浸し、ボディーローションやフットクリームを塗り、足（特にかかと）をマッサージすると、かかとの皮膚が保湿成分を吸収しやすくなり、乾燥症状が緩和されます。 （関連リンク：冬にかかとがひび割れてしまったらどうすればいい？）

真菌感染によるかかとのひび割れ

足は圧迫による損傷を特に受けやすく、過去にきつすぎる靴を履いていた場合、かかとにひび割れを引き起こす真菌感染症が発生する可能性が大幅に高まります。真菌感染は、かかとの乾燥やひび割れ、皮剥け、水ぶくれ、かゆみなどの症状を引き起こします。この場合、かかとのひび割れは一般病院の皮膚科で治療する必要があります。このような状況によって生じたかかとのひび割れは、体の他の部分に広がらないようにできるだけ早く制御する必要があります。

真菌感染によるかかとのひび割れを治す方法

医師の指導のもと、経口薬や外用薬で真皮の奥深くに潜む真菌を抑制します。治療を中断すると再発しやすいため、治療は継続して行う必要があります。