ヨクイニンを食べて美白にする方法 ヨクイニンを食べて紙のように白くする方法

ヨクイニンを美白に食べるには？ヨクイニンは栄養価が高く、「世界の草の王」として知られています。ヨクイニンは伝統的な美肌食品で、利尿作用を促進し、湿気を取り除き、脾臓と肺を強化し、熱を取り除き、膿を排出する効果があります。では、ハトムギを食べて肌を白くするにはどうしたらいいのでしょうか？今日はハトムギの美白法についてご紹介します。

ハトムギ美白法：ハトムギ茶

材料:揚げヨクイニン粉またはヨクイニン

方法：最も簡単な方法は、揚げたハトムギをお茶として飲むか、揚げたハトムギをすりつぶし、熱湯でハトムギの粉末を毎日摂取することです。

効能：ハトムギには利尿作用と美白作用があります。水で煎じるのが簡単で早く、効果も明らかです。ハトムギの粉末を使って煎じると、さらに効果があります。

ハトムギを使って肌を白くする方法：脂肪燃焼と美白効果のあるハトムギのスープ

材料:ハトムギ粉20g、緑茶粉5g、アーモンド粉5g、牛乳またはヨーグルト1本

作り方：すべての材料を混ぜてよく混ざるまでかき混ぜます。

効果：この大麦スープは、操作が簡単で便利なだけでなく、体内の余分な脂肪を効果的に除去し、肌を白くすることができます。長期間使用すると、女の子が美しく見えます。