肌がかゆいときに注意すべきことは何ですか？できるだけ早く治すためにこれらに注意してください

皮膚のかゆみがある患者は、かゆみが発生した後、かゆみを和らげるためにさまざまな方法を試すことがよくあります。また、かゆみはいつでも発生する可能性があります。かゆみには理由がある場合があります。いくつかの行動や食事がかゆみを刺激する場合があります。では、かゆみが発生したときに注意すべきことは何でしょうか。

皮膚がかゆい場合は、掻かないように注意してください

皮膚がかゆいときは、かゆい部分を掻かずにはいられないことがよくあります。しかし、実際には、かゆみが軽減されないだけでなく、かゆみがさらにひどくなります。皮膚がかゆいときに掻くと、かゆい部分の皮膚の温度が上昇し、血液が刺激されてアレルゲンであるヒスタミンがさらに放出されるため、掻けば掻くほどかゆみが増します。

かゆみのある肌に熱を加えないように注意してください

皮膚がかゆいとき、多くの人がかゆみを和らげるために温湿布を使用します。温湿布は一時的にかゆみを和らげますが、温湿布は血管を拡張し、アレルゲンの放出につながるため、かゆみはすぐに悪化します。したがって、かゆみを和らげたい場合は、温湿布を使用しないでください。より良い結果を得るには、氷湿布を使用することをお勧めします。

肌がかゆい場合はアルカリ性石鹸を使用しないように注意してください

アルカリ性の石鹸は洗浄力が強く、肌から自然に分泌される油分を奪ってしまうため、肌が乾燥しやすくなります。乾燥肌はかゆみの症状を悪化させます。さらに、アルカリ性の洗顔料を長期間使用して肌を洗うと、肌にダメージを与え、肌質が悪化し、肌荒れを起こします。