肌の凹凸は必ず鳥肌の原因になります。鳥肌を消して滑らかな肌を取り戻す方法

体に鳥肌のような白いぶつぶつがありますか？他の人は寒いときに鳥肌が立つのですが、あなたはいつも小さな鳥肌が立つのです。

肌の凹凸と鳥肌

鳥肌は実は毛孔性角化症の症状です。毛孔性角化症は、実際には遺伝的要因によって引き起こされる皮膚の異常な角質化です。一度この異常な角質化が起こると、それを完全に除去することは一般的に困難です。ほとんどの治療では、適切な保湿と緩和のために外用薬を使用しますが、直接完全に除去することは一般的に困難です。ほとんどの場合、外用には尿素クリームやアダパレンジェルを使用します。かゆみの症状がある場合は、ロラタジンなどの適切な第二世代抗ヒスタミン薬を経口摂取することができます。明らかな乾燥が伴う場合は、保湿カプセルや痒み止めカプセルなど、漢方薬を経口摂取することもできます。

毛包性角化症は、一般的に鳥肌と呼ばれ、遺伝によって起こります。通常、四肢の伸側に現れ、紙やすりのようなざらつき、または鳥肌のような外観を呈します。点在する針大の尖った毛包性丘疹が見られ、中央に角質栓があります。その多くは、通常の皮膚色または暗赤色です。通常、自覚症状はありませんが、軽い痒みを伴うことがあります。

通常、症状が軽い場合は、フルーツ酸や角質除去成分を含む保湿ローションを塗る必要があります。重症の場合は、尿素、ビタミンA酸、サリチル酸を含むクリームや軟膏で治療します。毛包性角化症はケラチンに関連する病気であるため、一般的な治療では、A酸、フルーツ酸、サリチル酸、尿素などの角質除去軟膏を第一選択として使用します。レチノイン酸はより深い効果があり、細胞核に直接作用して異常な角質化を除去します。長期使用により、一定の治療効果が得られます。また、尿素には水分を保持する働きがあり、角質を除去する効果もあり、臨床現場でよく使用される外用薬です。 3.5%サリチル酸は非常に優れた治療効果があります。サリチル酸自体は脂溶性なので、毛包の開口部に沿って皮脂に沿って角質化した部分に到達し、ケラチンを溶解して症状を改善します。しかし、ケラチンの生成には一定の周期があり、通常は1か月です。これらは「症状を治療するだけで根本的な原因を治療するものではない」というだけです。なぜなら、生来の遺伝子は変えられないので、新しく生成されたケラチンによって毛包が角質化したままになるからです。

皮膚のケラチンが異常に増殖すると、毛穴の近くにケラチンが蓄積し、ケラチン栓が毛包を塞ぐ原因となります。しこりは触るとザラザラとした感触があるが、痛みも痒みもなく、若い女性にとっては悩みの種となっている。皮膚科医によると、この症状を改善するのは実はとても簡単です。良い習慣を維持するだけでいいのです。では、何をすべきか見てみましょう。

基本的なメンテナンス:

最も重要なメンテナンスは、肌の乾燥を防ぐことです。入浴時には石鹸を含まないシャワージェルを使用し、洗いすぎないことが最善です。お風呂のお湯は適度に温めてください。熱すぎると皮膚がかゆくなり、掻くと毛孔性角化症が悪化します。 「保湿」もとても重要です。保湿ローションは1日2～3回以上使用してください。入浴後、ローションを塗って患部を優しくマッサージしてください。

角質除去:

ケラチンと戦うためにフルーツ酸、サリチル酸、A酸を含む軟膏を使用する場合は注意してください。これらの製品は刺激性があり、患部がすでに炎症を起こしている場合は適していません。市場には多くの角質除去製品がありますが、成分が異なり、使用後の副作用も無限にあるため、皮膚科医と協力するのが最善です。

漢方蒸気療法：

この治療法は、中国医学と西洋医学を組み合わせたもので、燻蒸と蒸気を使用して皮膚の角質層を柔らかくし、自然に剥がれ落ちるようにします。熱によって詰まった毛包が開き、毛穴が塞がれなくなり、毛穴の角質化の症状が緩和され、皮膚表面の「小さな突起」が消えます。

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