カラスの足跡を効果的に取り除くために何を食べればよいか、またそれを予防するにはどうすればよいか

カラスの足跡は目の近くにできることが多く、見た目もあまりよくありません。カラスの足跡を効果的に取り除くには、何を食べればよいのでしょうか?カラスの足跡を防ぐには？

カラスの足跡を効果的に取り除くには、何を食べたらいいでしょうか?

1. 鶏の骨

皮膚の真皮の大部分は弾性繊維で構成されています。これがないと、皮膚は弾力性を失い、目尻のシワが寄ってしまいます。しかし、鶏皮や鶏軟骨には、弾性繊維の最も重要な成分であるコンドロイチン硫酸が多量に含まれています。残った鶏の骨を洗って鶏皮と一緒にスープを作り、定期的に飲むと肌が柔らかくなり、時間が経つにつれて目尻のシワが徐々に減っていきます。

2. ビール

一杯のビールはアルコール度数が低く、含まれるタンニン酸、苦味酸、ヒアルロン酸が食欲を刺激し、消化を助け、熱を消す働きがあります。ビールにはビタミンB、糖分、タンパク質など肌が喜ぶ栄養素も豊富に含まれています。適度にビールを飲むと（毎日昼食と夕食にそれぞれ 150 ～ 250 グラム）、体力が増し、顔のシワが軽減されます。

3. チューインガム

毎日10分以上ガムを噛むと、歯をきれいにできるだけでなく、顔のシワが減り、顔色が明るくなります。局所的な対策としては、噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、顔の血液循環が良くなり、顔の細胞の代謝機能が高まり、目尻のシワが徐々に薄くなるため、皮膚の血液循環を良好に保つことが最も重要です。

4. おにぎり

ご飯が炊けたら、柔らかく温かいご飯を少し取って、団子状にこねます。顔にのせて、おにぎりが脂っぽく黒くなるまで優しくこすります。その後、きれいな水で顔を洗い流します。米は皮膚の毛穴の油分や汚れを吸収し、皮膚の呼吸を助け、目尻のシワを軽減します。

5. ビタミンE

ビタミンEのカプセルを切り開き、少し粘り気のある液体を目の外側のカラスの足跡に優しく塗り、乾かします。 1 日 2 回のフェイシャル トリートメントには、ビタミン E の 100 IU カプセルを使用できます。1 日 1 回のみのトリートメントには、200 IU カプセルを使用できます。

カラスの足跡を防ぐ方法

1. 日々の仕事や生活の中で幸せな気分を保ち、常にストレスや悲しみを感じないようにし、眉をひそめることで生じる目尻のしわを予防します。

2. 日常生活におけるいくつかの悪い習慣を変える必要があります。例えば、ものを見るときに目を細めたり、横になって本を読んだり、汚れた手で目をこすったりする人がいます。これらはすべて、目の問題や目尻のしわを引き起こしやすい悪い習慣なので、控えるべきです。

3. 新鮮な牛乳と蜂蜜を均等に混ぜ、シワができやすい目尻に塗り、5分間マッサージし、30分間そのままにして洗い流します。これを毎晩1回行います。

4. 目の角にシワ防止の特別なアイクリームを塗ります。