脂性肌のケア方法

脂性肌の人は一般的に、油を生成する強力な皮脂腺を持っています。脂性肌の中には、肌の水分量が十分にある、つまり油分と水分が多く、 「外側も脂っぽく、内側も脂っぽい」という状態になる人もいます。この時点では細菌に対する抵抗力は比較的弱いです。洗浄やケアに気を配らないとニキビや吹き出物ができやすくなり、時間が経つにつれて肌が荒れて老化してしまいます。

この種のスキンケアは、肌を常に清潔に保ち、新鮮でバランスのとれた状態に保つことがすべてです。ただし、頻繁に洗ったり、洗いすぎたりするのはやめましょう。肌表面の皮脂膜が傷ついてしまうと、「肌が脂っぽくなる、洗えば洗う、そしてさらに肌が脂っぽくなる」という悪循環に陥ってしまいます。

実際には、私たちが目にする脂性肌の多くは「内側は乾燥、外側は脂っぽい」タイプで、これは皮脂の過剰分泌と皮膚内部の水分不足によって引き起こされます。脱水状態を緩和するために、皮膚は水分の損失を防ぐためにより多くの油を分泌し、その結果、皮膚はより油っぽくなります。

こうしたスキンケアの鍵は肌に潤いを与えることです。保湿スキンケア製品は、油分を含まず、さっぱりとしたテクスチャーのローションやジェルなどを選び、重いクリームの使用は避けましょう。

こうしたスキンケアでは、肌質を根本的に改善するために、洗浄、保湿、過剰な皮脂分泌の抑制が必要です。そのため、状況に応じて適切なスキンケア製品に切り替え、保湿を強化する必要があります。

水を補給せずに油分だけをコントロール

脂性肌のスキンケアで一番の誤解は、皮脂のコントロールだけをすることです。肌の水分と油分のバランスが崩れると、皮脂が過剰に分泌されてしまうので、脂性肌の人は、皮脂をコントロールしながらも、保湿に気を配る必要があります。