これらのニキビ治療方法は完全に間違っています!

ニキビに悩む妖精さん、ぜひご覧ください～～～ニキビがあるときは、ニキビ除去剤をむやみに使用しないでください～内分泌剤も外用剤もニキビを悪化させる可能性があります～

1. 大人ニキビの治療薬を使用するときは注意が必要

1. ホルモン調整剤: 経口ホルモン調整剤は、重度のニキビの治療に医師が使用する最も根本的な手段です。短期間のみ使用でき、症状が改善したら使用を中止する必要があります。人によっては、薬の服用をやめるとすぐにニキビができやすい顔に戻ってしまいます。

2. 経口抗生物質：経口抗生物質は主に重度の炎症性嚢胞の拡散を抑制するために使用され、長期間服用すべきではありません。

3. 局所抗生物質：局所抗生物質は細菌を殺し、プロピオニバクテリウム・アクネスを排除します。

4. ステロイドの外用：主な目的は炎症を抑えることです。ステロイドは一般的に優れた抗赤み効果と抗炎症効果があります。ニキビの炎症や腫れを抑えるだけでなく、アレルギー性皮膚の発疹を抑える効果もあります。これが化粧品に配合される理由の一つです。しかし、ニキビは病気ではなく、いわゆる治療法もないため、抗生物質やステロイドを過剰に乱用すると、皮膚だけでなく人間の健康にも回復不可能なダメージを与えることになります。

2. 過剰な皮脂分泌を抑えるために化粧品に頼る場合は注意が必要

1. 洗浄力の強い洗顔料：顔の皮脂をしっかり洗い流せます。 1 日に数回顔を洗うことを忘れないでください。ただし、洗顔後の乾燥やつっぱりを防ぐために、洗いすぎには注意してください。脂肪を過剰に除去すると、皮膚の外側は油っぽくなり、内側は乾燥する可能性があります。

2. 植物エキスが脂性肌を整え、毛穴を素早く引き締め、過剰な皮脂の分泌を抑えます。代表的な成分は、マンサクエキスとさまざまなフルーツ酸です。ほとんどの製品は酸性処方に調整されており、収れん効果があります。

3.アルコール配合ローション：テカリを消します。使用する際は、濃度が高すぎるアルコールを長時間使用しないように注意してください。アルコールは油分を取り除くだけでなく、肌の早期角質化を引き起こします。使いすぎると、肌が荒れてくすんで見えます。

4. 亜鉛イオンと銅イオンを含む製品: 主な目的は、5α-還元酵素の活性を阻害し、活性化した皮脂の生成を除去することです。現在最も効果的な手段です。一般的なものには、Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-グルコン酸、Cu-グルコン酸などがあります。

5. 角質除去製品: 角質除去製品には、スクラブ角質除去、フルーツ酸角質除去、酵素角質除去の 3 種類があります。使用方法としては、洗顔後、角質が柔らかくなった状態でスクラブを使用して角質を除去します。化膿したニキビは傷つきやすいため、当面はスクラブを使用して角質を除去することはお勧めできません。フルーツ酸による角質除去は、強い酸刺激があるため、敏感な酒さの肌には適していません。低濃度のフルーツ酸は、死んだ皮膚細胞の角質除去に役立ちます。酵素は最も刺激の少ない選択肢ですが、ニキビができやすい肌すべてに適しているわけではありません。5%～10%の人は依然として酵素に対してアレルギー反応を起こします。

3. 皮脂コントロールと角質除去には適切な成分が必要

6. ケラチン溶解製品：フルーツ酸にはケラチンを溶解する能力がありますが、ほとんどのフルーツ酸は水溶性であるため、毛穴の油分の多い混合領域のケラチンプラグに特定の除去効果を発揮できません。一部のブランドは親油性のサリチル酸を使用しており、より効果的です。

7. 殺菌剤: 化粧品に含まれるプロピオニバクテリウム・アクネスに有効な主な殺菌剤はトリクロサンですが、トリクロサン自体は広範囲に作用する殺菌剤であり、皮膚に一定の損傷を引き起こす可能性があります。そのため、ニキビがあるときに使用し、ニキビがなくなったら使用をやめるのがベストです。また、近年では、プロピオニバクテリウム・アクネスに対する成分として、広範囲に作用する殺菌剤よりも安全性の高いヒノキチオールやタウロコリンなどの成分の研究開発も進められています。ひどいニキビはスキンケア製品で改善されるはずなので、焦らないでください。

8. 抗炎症作用：甘草とアラントインはスキンケア製品で最も古典的な抗炎症剤ですが、その効果はステロイドとは大きく異なります。しかし、その利点は、穏やかで刺激がなく、副作用がなく、後遺症がないことです。

9. 炎症因子の抑制：炎症を抑制する抗ニキビマトリックスに関しては、漢方薬には認知され長期使用に値する多くの研究と成果があります。例えば、アンドログラフィス・パニクラタ、エキナセア・プルプレア、キバナオウギ、レンギョウ、エゾウコギ、レオヌルス・ジャポニクス、ムカデ、ヤマノイモ、ブドウ、アキランサス・ビデンタタ、ムラサキバナオウギ、スイカズラ、キボチウム・バロメッツ、ヤドリギ、レンギョウ、ダイコン、キンミズキなど。

4. ニキビ後の毛穴の開きや赤い血の跡の問題を解決する

1. 毛穴の拡大: 毛穴の拡大は、皮脂腺が詰まりを取り除こうとしている兆候です。毛穴をきれいにして詰まりを解消したい場合は、より頻繁にフェイスマスクを使用し、メイクを徹底的に落とす必要があります（クレンジングオイルとメイク落としを使用して皮脂を溶かします）。より強力な洗浄剤を使用する代わりに。

2. 赤い血の筋: 赤い血の筋は、ニキビ治療にステロイド含有絆創膏（おそらくスキンケア製品に混入されている禁止添加物）を過度に使用したために生じたものであることは明らかです。ステロイド軟膏を長期使用すると、必然的に赤血球の線やステロイド紫斑が生じます。まず使用を中止し、その後トラネキサム酸などの凝固成分を使用して徐々に皮膚の損傷を改善する必要があります。ステロイドによって引き起こされた損傷は不可逆的であることを知っておく必要があります。

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