くすんだ肌や顔色の悪い肌を治すには？内側と外側の両方のケアが必要です

悪い生活習慣や不適切なスキンケアは、簡単に顔色の悪化につながります。では、顔色の悪化やくすんだ肌をどうケアすればよいのでしょうか?私から解決策を学びに来てください!

くすんだ肌や顔色の悪い肌を治す方法：日焼け対策をしっかりする

顔色が悪い状態から白い肌に変えたいなら、外出時に日焼け対策をしっかりしなければなりません。秋冬でも、日光がある限り、露出部分に日焼け止めを塗り、日光の強さに応じてSPF指数を選択してください。夏には日傘も持参して、可能な限り包括的な日焼け対策を実現してください。

くすんだ肌や顔色の悪い肌のケア方法：プライマーを毎日塗る

プライマーを塗らないと、空気中の汚れが毛穴に入り込み、さまざまな電子製品からの放射線によって肌の色がどんどん暗くなります。そのため、外出しなくても、毎日プライマーを塗って外部の汚染やダメージをブロックし、肌を保護する必要があります。

顔色の悪いくすんだ肌のケア方法：定期的にフェイスマスクを塗る

肌の色が悪い場合は、美白マスクを塗るだけではだめです。保湿マスクも必要です。肌が潤ってふっくらしてこそ、美白成分をよりよく吸収できるからです。週に2～3回保湿マスクを塗り、その後美白マスクを併用すると、肌の色をより良く改善できます。

顔色が悪いくすんだ肌のケア方法：定期的に角質を除去する

角質層は周期ごとに新しく生まれ変わります。古い角質層が適時に除去されないと、肌の吸収が妨げられ、特にTゾーンの肌が黄色く黒ずんでしまいます。そのため、肌に負担をかけない状態を保つために、角質除去製品やクレンジングマスクで定期的に角質を除去する必要があります。

くすんだ肌や顔色の悪さを治す方法：オンラインで過ごす時間を減らす

長時間パソコンと向き合っていると、静電気でパソコンの周りに集まった粒子によって顔の毛穴が詰まり、毛穴がどんどん大きくなり、顔の皮膚がどんどん荒れて黄色く黒くなります。そのため、オンラインで過ごす時間を減らすことに注意する必要があります。それでも効果がない場合は、3時間ごとに顔を洗って、保湿をしっかり行ってください。