酢で顔を洗うと肌が白くなる？白酢で顔を洗う際の注意点

人生において、人はみな顔を白くしたいと思い、さまざまな方法を探し始めます。白酢で顔を洗うと、美白やシミ取りなどさまざまな効果があると聞いたことがある人も多いと思います。白酢で顔を洗うと本当に肌が白くなるのでしょうか？以下で白酢を使った洗顔について詳しく見ていきましょう。

酢で顔を洗うと肌が白くなりますか？

白酢で顔を洗うと、肌が白くなる効果があります。よく白酢を水に混ぜて洗顔する人がいます。毎日白酢で顔を洗うのは確かに良いことです。炎症を抑え、細菌を殺し、ニキビに良い効果があり、肌も白くなります。酢は調味料としてだけでなく、美容効果にも優れています。これは酢の主成分が酢酸であり、酢酸には強い殺菌作用があり、皮膚や髪を保護するのに良い役割を果たすことができるからです。さらに、酢にはカルシウム、アミノ酸、ビタミンB、乳酸、グルコン酸、コハク酸、糖、グリセロール、アルデヒド化合物、いくつかの塩が豊富に含まれており、肌に非常に有益です。

白酢で洗顔する際の注意点

1. 投与量に注意する

顔を洗うたびに白酢を大量に使う必要はありません。そうしないと、肌が刺激され、肌が薄くなり、小じわや乾燥が起こりやすくなります。そのため、顔を洗うときは少量の白酢、大さじ1杯程度で十分です。

2. 肌タイプに合わせて洗顔料を選ぶ

白酢で顔を洗うときは、保湿効果のある洗顔料を使うと、洗顔後も顔の潤いを保つことができます。サリチル酸を大量に含む洗顔料は肌にダメージを与えやすいので、使用しないように注意してください。肌のタイプに合わせて洗顔料を選びましょう。脂性肌の場合はムースタイプの洗顔料、普通肌から乾燥肌の場合は低泡タイプの洗顔料がおすすめです。

3. ぬるま湯で顔を洗う

白酢自体には一定の活性があります。水温が高すぎると酢酸の活性因子が死滅し、水温が低すぎると顔の汚れを効果的に除去できません。そのため、白酢を使って顔を洗うときは、ぬるま湯を加えて混ぜる必要があります。水温は高すぎても低すぎてもいけません。30～40度くらいがよいでしょう。