カラスの足跡を消すには？カラスの足跡を消す3つのヒント

目の周りの皮膚には脂肪がほとんど含まれておらず、まぶたは人体で最も薄い皮膚です。まぶたは非常に弱く、加齢とともに色が濃くなります。カラスの足跡は女性の美しさにとって最大の敵です。今日は、効果的に血行を促進し、目尻のシワを軽減できる、目の周りの肌をケアする素晴らしい方法をいくつかご紹介します。

カラスの足跡を取り除く方法

寝る前に毎日10分ほどかけて目のツボをマッサージすると、血液の循環が促進され、詰まりが解消されます。また、アンチエイジングアイクリームを使用して目の老化を早めるのを防ぐこともできます。日常生活で表情を適切にコントロールすることで、カラスの足跡の形成を軽減することもできます。

ステップ1：三焦経を練る

寝る前に、毎日 10 分間、三焦経をマッサージまたはタッピングします。右手で反対側の肩から始めて、腕の外側に沿って三焦経に沿ってタッピングします。少し力を入れます。動き、リズム、強さは一定にし、手首までタッピングを続けます。一度ノックした後、左手で右腕をノックし、約 10 分間、左右交互にノックします。タッピングをするときに痛みを感じる方が良いです。三焦経を刺激するのに最適な時間は、夜の21時から23時までの海の時間です。この時間には、手の少陽三焦経の気と血がピークに達します。

経絡をタップするときは、線に沿ってタップする必要があります。ツボの正確な位置を知る必要はなく、この線に沿って多くのツボをタップすることができます。しかし、経絡から外れると、最良の結果を得ることは不可能です。

経絡を叩いたりマッサージしたりすることは万能薬ではありません。結局のところ、老化は人体の避けられない自然の法則なのです。一般的に、三焦経を叩いたり揉んだりすることは、カラスの足跡が早期に現れる50歳以下の人に適しています。

ステップ2：重要なツボを押す

両手をこすり合わせて温め、息を吐きながら中指の先で四柱空を押します。

四柱空は眉尻のくぼみに位置しており、適度な圧力をかけることで目尻のしわを薄くし、まぶたのたるみにも一定の改善効果があります。マッサージをする際に適度な痛みと腫れを感じるのがベストです。他のツボの刺激と組み合わせることもできます。

ステップ3：紫柏ツボを押す

目のしわを消すことができるもう一つのツボは同子寮です。通子寮は眼窩の外縁から1cm離れたところにあります。息を吐きながら押します。毎回3〜5秒間押し、2〜3秒間休んでから、3〜5秒間押します。各部分に対して3〜5回繰り返します。これが最高の効果です。

特記事項: ツボは息を吐きながら刺激する必要があります。ツボを押すときに最も見落とされがちな部分は呼吸であり、これも特別な注意を払う必要がある部分です。息を吐くと経絡やツボが刺激され、筋肉がリラックスして柔らかくなるため、痛みが軽減されるだけでなく伝導も良くなります。逆に、息を吸うときは筋肉が収縮して硬直し、このときにはツボを刺激する効果は少なくなります。